美國留學一個月生活費

　　吃飯日用：250美元。在超市買菜，回家做。吃的比較好，牛奶雞蛋是有機的，雞鴨魚肉蝦，水果飲料不斷，有時候自己在家做蛋糕。在吃上算是比較費的，其實省一點兩個人200美元就夠了，夏天要來了，可以少吃一些肉了。水果一般買提子葡萄柚香蕉芒果什么的。

　　外出用餐：50美元一個月一次，偶爾吃幾次外面的快餐,如果去正規(guī)飯館，一次大約35美元。

　　理發(fā)：20美元。這個可以有，覺得沒必要太省，形象也很重要。

　　購物：50美元。這個不是每個月都買，平均下來吧，只少不多。

　　交通：200美元。交通卡兩張，現(xiàn)在還沒有車

　　化妝品：40美元。有活動的時候買。

　　大體算下來，這部分600多美元吧。一個月花1400美元。

　　房租：710美元，一個一居室。

　　水電煤氣：60美元,這個沒法再剩了。

　　上網費：15美元，和老外合用的，如果單獨的話大約30美元。速度快的很，看視頻和在國內一樣的速度。

　　手機費：30美元 一人一個手機,打國內也可以,基本上用不完。

　　洗衣服：10美元 投幣的洗衣機。

　　基本支出合計：800--820美元

　　美國留學生行前指南

　　一、體檢

　　攜帶文件：身份證，兩寸彩色照片三張，體檢表(如學校提供)，紅本，黃本。

　　費用：體檢費，疫苗費(請按照學校的要求接種疫苗，如學校沒有要求可自愿選擇接種入美常規(guī)疫苗)。具體費用以醫(yī)院的收費為準。

　　注意事項：

　　1、可以吃清淡早餐。

　　2、不需要預約，最好安排上午體檢。

　　3、簽證后盡快安排體檢，部分疫苗注射需要間隔一個月。

　　4、18歲以下須有監(jiān)護人陪同才能打疫苗。

　　二、訂機票

　　根據(jù)宿舍開放及開課時間確定行程。赴美大部分行程中都需要轉機，建議購買聯(lián)程機票。國際機票越早訂，價格越低。如果要訂轉機機票，請注意在美國入境的轉機點的轉機時間要在3小時以上。(因為入境需要比較長的時間)

　　三、繳納學費

　　請按學校的說明選擇交費方式，可以用信用卡，電匯，匯票形式繳費。請注意，如采用電匯方式必須在附言欄注明學生姓名，如采用匯票形式請于匯票背面背書學生姓名及學校編號。

　　美國留學的安全指南

　　1.避免夜間孤身活動

　　很多校園犯罪都是趁著夜幕進行的，晚上盡量少出門，如果非出不可，那就拉幫結伙吧，女孩子可以找熟識的男同學同行。如果在圖書館或者實驗室過于忘我，出來也是深夜，可以叫校內警車護送的服務。如果很不幸的既沒有警車護送，也沒有同伴，那就挑有路燈的大路走，哪怕路途遠一點，隨時觀察周邊環(huán)境，以防有人跟蹤。另外，晚上出門不建議女孩子穿高跟鞋，萬一遇到歹徒，會影響逃跑。

　　2.利用學校資源

　　首先，不要錯過Orientation!學校針對國際生會有額外的校園生活和安全指導，比如遇到危險情況，應該如何求助，如何報警，以及學校的School Alert系統(tǒng)等。

　　其次，盡快熟悉校園環(huán)境和路線!很多女孩子方位感比較差，識路能力到了夜間為零。有個女孩子跟我講，某個寒冬的傍晚，她一個人從圖書館出來，走著走著就在校園迷路了，誤入一片荒無一人的林地，嚇哭，轉了好久才出去，第二天白天拖著室友陪她暴走了一天校園。

　　3.避免去到危險地帶

　　沒有城市是足夠的安全，一個城市整體安全系數(shù)再高，也有危險的區(qū)域。例如舊金山Civic Center附近的Tenderloin，LA的downtown，這些高危區(qū)域，能不去就不去。如果初到國外，對環(huán)境比較陌生，多跟學長學姐混，他們會給你很多指點，避開危險地帶。

　　4.不要隨意泄露個人信息

　　互聯(lián)網的強大也給犯罪分子提供了很多機會，不要隨意在社交平臺泄漏自己的個人信息，住處地址，尤其是獨居的學生。生活中，你的護照，SSN(social security number)，信用卡號碼等相關信息也一定要好好的保管。

　　5.不要碰觸毒品

　　在美國大學校園，吸食毒品的學生數(shù)量是驚人的。在加州、科羅拉多、華盛頓州和麻省這些地方，大麻的娛樂用途和藥用用途都是合法的，也就是說你可以輕易合法地買到大麻。好幾個名校的學生都跟小編反映過白人室友吸食毒品的問題，確實讓人咋舌。如何在這樣一個大環(huán)境里保護自己需要很強的自制能力和辨別是非的能力。要時刻謹記毒品不能碰，一旦觸碰，后悔終生。

　　6.女孩子談戀愛要謹慎

　　女孩子交友不慎，被男孩子謀害的新聞也不少了，小編相信這些新聞給很多要出國讀書的女孩子敲響了警鐘。也提醒咱們國內的父母，不要在意識層面過于保護女兒，她們也需要知道社會的險惡面，知道如何去尋覓三觀正，表里如一的伴侶。