通過總結(jié)，人們可以更好地了解自己的優(yōu)點和長處，從而增強自身的信心和自我認(rèn)同感。這里分享一些公司活動總結(jié)簡短下載，供大家寫公司活動總結(jié)簡短參考。

公司活動總結(jié)簡短篇1

通過兩天的激烈角逐，——集團公司首屆職工田徑運動會落下了帷幕。全體運動員在本次運動會中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場紀(jì)律、遵守比賽規(guī)則，頑強拼搏、勇于爭先、賽出風(fēng)格、賽出水平，以優(yōu)異的成績展示出了金元人的風(fēng)采和精神面貌。

本次運動會的勝利召開，不僅增強了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強健的體魄，培養(yǎng)了員工愛集體、愛企業(yè)的集體主義精神，同時也促進了金元集團公司雙文明建設(shè)的發(fā)展，積極推動了“全民健身運動”的蓬勃發(fā)展，建設(shè)了一支強健而高素質(zhì)的員工隊伍。

—x公司雖然沒有在本屆運動會上取得驕人的成績，但是公司全體運動員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動精神，證明著自信與自豪。總有一種力量讓我們前進，總有一種精神讓我們感動，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運動員是最可愛的人。

當(dāng)看到某運動員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時，當(dāng)看到在比賽場邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員時，總會有流淚的沖動。他們，無論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都已經(jīng)光榮地完成了使命;他們，用自己的實際行動，支撐起了金元集團公司的一片精神藍天。

公司活動總結(jié)簡短篇2

自六月份安全生產(chǎn)月活動啟動以來，公司貫徹“安全責(zé)任，重在落實”的活動主題，結(jié)合各分公司實際，根據(jù)各崗位的具體要求，制定了詳細(xì)的活動計劃，認(rèn)真組織開展各項活動，形成“關(guān)注安全，關(guān)愛生命”的良好氛圍，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位，認(rèn)真落實

為加強安全月活動的落實，確保安全月活動的有效開展，公司各級領(lǐng)導(dǎo)積極配合，緊緊圍繞“安全責(zé)任，重在落實”的主題，開展安全教育活動，結(jié)合各分廠發(fā)生的安全事故案例和經(jīng)驗教訓(xùn)開展得有計劃、有布置、有檢查、有落實的對活動進行認(rèn)真組織。

二、采取多形式、多樣化、全方位宣傳教育

活動期間，根據(jù)實際情況，扎實開展“安全生產(chǎn)月”相關(guān)技能培訓(xùn)，提高全員的安全技能，增強全員的安全意識和對安全責(zé)任的認(rèn)識。各分公司通過黑板報、橫幅標(biāo)語等宣傳工具宣傳，召開安全月專題會、班前安全教育、班后安全總結(jié)、結(jié)合各崗位安全操作規(guī)程進行安全培訓(xùn)和崗位技能培訓(xùn)，并對重要崗位人員進行理論考核。包括學(xué)習(xí)《近期發(fā)生的事故案例》、《安全格言警示》、《安全危險辨識》、《安全技術(shù)規(guī)程》等，通過交接 班以班組為單位的安全注意事項的講解，增強全員的安全意識和對安全責(zé)任的認(rèn)識。

三、開展“反三違”，深入查隱患，創(chuàng)建無隱患崗位活動活動期間，組織“夏季四防”和消防隱患排查，以爐為單位，將責(zé)任層層分解到個人。深入隱患排查活動，對各項崗位操作都1

進行了充分的分析評價，并提出了控制策劃，主動自查自糾自整改，班組成員全員參與的形式。對排查出的事故隱患深刻剖析原因，制定有效的整改措施。持續(xù)加強特種作業(yè)人員的集中排查，減少、杜絕違章操作、違章指揮、違反勞動紀(jì)律現(xiàn)象的發(fā)生。此外，通過各班組之間的互排互查，自查自改，確保對檢查中的不合格項和安全隱患問題，都得到及時整改，

能，增加集體的安全配合意識。

對各分廠進行檢查，并對檢查到的相關(guān)問題和隱患事項限期要求有關(guān)部門進行整改，對不配合和重視的負(fù)責(zé)人進行處罰教育和責(zé)令繼續(xù)整改。

四、持續(xù)抓好班組日常管理、

各項安全活動

結(jié)合工作實際，從小、從細(xì)、從實抓起，不斷提高班組長的安全管理水平和安全操作技能，著力提高每名職工的安全自我保護意識和能力，做好班組安全工作日常管理，抓好了四個關(guān)鍵：

鍵時間(交接 班、二期開工慶典期間等易造成職工疲勞極限的時間)二是抓好關(guān)鍵部位(預(yù)調(diào)吊裝作業(yè)、在線檢修搶修等)的安全，把這些關(guān)鍵部位時刻處在監(jiān)控狀態(tài)，在控狀態(tài)。三是抓好關(guān)鍵作業(yè)(特種作業(yè)、檢修作業(yè)、吊裝作業(yè)、改造作業(yè)、臨時作業(yè)及受限空間作業(yè))的安全。四是抓好關(guān)鍵人員的安全。

重點培訓(xùn)、重點教育。把好進人入口關(guān)和上崗入口關(guān)，在提高職工安全技能上下功夫。

提高了個人的防護技把握四個關(guān)鍵，認(rèn)真組織開展一是抓好關(guān)對關(guān)鍵人員重點監(jiān)護，重點管理，2同時組織專職安全員為檢查小組，

五、努力的方向

通過安全生產(chǎn)月活動的開展，各分公司認(rèn)真總結(jié)近年來開展的安全生產(chǎn)月活動的經(jīng)驗教訓(xùn)，本著因地制宜的原則，努力搞好安全生產(chǎn)活動。

一是在思想認(rèn)識上，再提高;

二是在整改安全隱患上，再努力。

安全月活動中的開展，為各分公司在安全工作上需要進一步加強的地方指明了方向，在以后的實際工作中，各分公司應(yīng)克服不足，堅持加強安全培訓(xùn)教育以及崗位的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，提高員工的綜合素質(zhì)。只有讓每位職工從真正意義上知道每一件工作應(yīng)該怎樣干，怎樣干才能最安全，才能真正提高自己的安全意識，使自己具備安全防護的能力，真正形成人人重視安全，人人享受安全的良好氛圍。

寧夏大地化工有限公司工會

20—年x月x日

公司活動總結(jié)簡短篇3

20__年_月_日我校初次進行了一次標(biāo)新立異的趣味活動會，并取得了完美。

一、開展環(huán)境：

此次趣味活動會成功舉辦包羅諸多方面，但此中幾個環(huán)節(jié)起到舉腳輕沉的感化。例如：趣味活動會籌謀書的編寫、趣味活動會角逐場地的安插、趣味活動會角逐現(xiàn)場的組織、趣味活動會廣播稿的發(fā)布等等，以及活動中全體教職工積極勤奮取共同，都是此次趣味活動會成功不成或缺的部門。

二、活動過程

此次活動共有七個項目：小我單項有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夾乒乓球、跳繩，集體項目有三人四腳.螃蟹背西瓜。正在麻袋蹦蹦跳這個項目中參賽者坐正在蛇皮袋頂用手抓住蛇皮袋跳著進行，這個逛戲不只表現(xiàn)了速度更表現(xiàn)了協(xié)調(diào)性的共同，這個項目標(biāo)參賽者良多。正在這些項目中正在表現(xiàn)團隊精力的要數(shù)三人四腳，和螃蟹背西瓜，有一人不共同就會前功盡棄，這個逛戲liu_ue86.com大師都共同的很好，充實表現(xiàn)了團隊精力。踢毽子、跳繩、托球往返跑、筷子夾乒乓球可謂深受大師喜愛，大師正在玩這些逛戲時笑聲、加油聲不竭。當(dāng)然排場更為熱鬧的是教職工的拔河角逐，學(xué)生們都為教員們加油拍手，更有部門學(xué)生還參取到教員步隊中幫著拉，雖然有些不合適法則，但全體師生很歡快高興，是整個校園充滿歡聲笑語。

三、工作經(jīng)驗

正在賽前做了充實的預(yù)備，包羅活動籌謀書、次序冊編排、會場的結(jié)構(gòu)取規(guī)劃，器材的預(yù)備等.正在籌備過程中大師連合分歧.齊心合力，并且此次活動參賽者的熱情也是此次活動舉辦成功的要素。

本次趣味活動會成功并讓讓其更出彩，還正在取細(xì)節(jié)上花心思，就是活動中穿插了趣味活動會廣播稿。趣味活動會廣播稿是每個參賽隊的拉拉隊隊員編寫的對本隊參賽選手的一些激勵性的標(biāo)語或小文章，由現(xiàn)場廣播員播頌。正在這里進行的是趣味活動會角逐項目標(biāo)延長，各個代表隊為了正在本隊的宣傳上打敗敵手，多出了稿，出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成就營制了優(yōu)良的空氣，同時更好地加強了參賽者的團隊榮譽感，正在活躍了活動現(xiàn)場氛圍，也提高了各參賽隊的精力面孔和學(xué)生們的寫做能力。

四、活動不腳處

就是編排上貧乏細(xì)節(jié)嚴(yán)密，某些評判員工做經(jīng)驗不豐碩，還有待進修取提高。

五、活動意義

此次活動不只豐碩了學(xué)生的課余糊口更促進的大師的友情。我們確信，只需我們社團可以或許繼續(xù)勤奮，可以或許謙善改良，懷著這份熱情精力走下去，當(dāng)前的活動和工做必定會越辦越好。

公司活動總結(jié)簡短篇4

20—年x月x日我班舉行了“走進漓泉”企業(yè)實踐周活動，深入到燕京集團桂林漓泉啤酒公司生產(chǎn)、營銷第一線實地考察學(xué)習(xí)。管理系市場營銷二班32名同學(xué)全員參加活動取得了圓 滿成功。

本次活動的主要目的是為了讓同學(xué)們在進入大四學(xué)年之前對自己所學(xué)專業(yè)有一個明確的認(rèn)識，通過活動中一系列參觀考察活動，讓同學(xué)們對自身知識儲備現(xiàn)狀、專業(yè)素質(zhì)水平等相關(guān)情況有一個明確的認(rèn)識，并針對大四畢業(yè)設(shè)計及未來就業(yè)應(yīng)聘等一些在未來可能出現(xiàn)的問題為同學(xué)們提出解決的相關(guān)途徑。在活動過程中通過對不同生產(chǎn)營銷過程的參觀，不同崗位所需技能的介紹，促使同學(xué)們樹立明確的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)，制定切實可行的就業(yè)計劃、找準(zhǔn)就業(yè)方向，盡量避免讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面走彎路。

“走進漓泉”企業(yè)實踐周活動，通過對同學(xué)們所關(guān)心的學(xué)習(xí)、就業(yè)問題進行針對性解決，并結(jié)合企業(yè)自身特點對我專業(yè)同學(xué)提出了相關(guān)的提升自身素質(zhì)水平的意見，更好的幫助同學(xué)們樹立正確的就業(yè)觀、價值觀、人生觀。這次活動，是同學(xué)們在未來邁向更高水平的學(xué)習(xí)層次，更好的就業(yè)崗位的一個新起點，更是讓我們班級整體凝聚力，班級整體軟實力得到了一個質(zhì)的提升，為我們?nèi)辔磥砉餐~向更高的起點打下了堅實基礎(chǔ)。

公司活動總結(jié)簡短篇5

8月7日零晨5：00，公司旅游成員分三個站點集合乘坐大巴車從三角地出發(fā)赴山東旅游區(qū)域。本次旅游5日游;旅游人員共計3——，其中包括酒店2——;其他成員企業(yè)隨隊人員——;家屬人員——。旅游路線主要到達黃島、青島、蓬萊、長島、煙臺;參觀、游玩1——景點。11號下午18：50旅游全體成員從煙臺乘坐飛機直達北京，而后安全返回廊坊，旅游圓滿結(jié)束。

此次活動目的既是讓大家身心放松的好機會，又是外出學(xué)習(xí)的好時機，重要的是在體現(xiàn)出集團對職工關(guān)懷的基礎(chǔ)上，如何把團隊精神融入到活動中，更重要的是營造全體員工團結(jié)凝聚、活躍、奮進的氛圍。

一、前期準(zhǔn)備，制定方案

1.根據(jù)政策，按照上級關(guān)于旅游活動的指示精神，公司工會首先組織各部門經(jīng)理召開了通報會，并將此次活動的精神、旅游條件以及旅游整體思路向大家做了匯報，各部門經(jīng)理提出了許多思路，最后，統(tǒng)一了思想和認(rèn)識，各部門經(jīng)理一致表示要把活動精神準(zhǔn)確傳達給職工，并和工會一起做好思想動員工作。

2.出方案，簽協(xié)議。為了讓員工在這次旅游中達到滿意度，工會組織者把各部門主管、骨干以及具有豐富旅游經(jīng)驗的員工召集到一起，針對旅游路線選擇、簽署協(xié)議要領(lǐng)、旅游安全注意事項、具體活動安排等要項進行了細(xì)致的研究。按照工作當(dāng)先、獎勵先進、照顧老齡的原則確定了本次旅游活動的人員名單，并由副總經(jīng)理王來了和保安部經(jīng)理陳絲絲做領(lǐng)隊，負(fù)責(zé)旅游全程管理，并制定出詳細(xì)的活動方案并與廊坊市金秋旅行社簽署了旅游協(xié)議，上報集團。

3.行前叮囑、確保安全。為了保障此次活動順利進行，8月6日下午，工會組織旅游活動人員召開了行前叮囑會，總經(jīng)理王來了做了特別強調(diào)：(1)活動時一定要注意我們的企業(yè)形象，發(fā)揚我們的團隊精神、傳揚我們的企業(yè)文化。別忘了，我們是新奧人，應(yīng)該知道怎么做。(2)在旅途中，不要私自改變旅程或掉隊，外出時不能少于——以上并要與領(lǐng)隊請假，隨時注意自身安全。(3)用餐、住宿、旅行自己要有警惕，確保人身、財產(chǎn)安全。

二、旅游活動精彩繽紛，笑聲多多

8月7日凌晨4：30分由3——組成的團隊在旅途中笑聲不斷，熱鬧氛圍激昂，導(dǎo)游感慨萬分;隨隊人員傾羨的心悅誠服;家屬人員激動不已，帶給年輕人是一片歡樂;帶給大家的是團結(jié)、互助、凝聚，營造了有青春、活力的氛圍。更多的則是各種各樣的收獲，體現(xiàn)的則是酒店良好的團隊精神。曾現(xiàn)出幾多笑聲：

笑聲一：拉歌對唱、結(jié)成語

8月7日，天邊剛剛放亮，旅行隊伍便浩浩蕩蕩出發(fā)了。8：30分，領(lǐng)隊的笑話撩撥起了大家的興致，于是，按耐不住寂寞的年輕人便爭先恐后的拉歌對唱起來。王總經(jīng)理提議：以車中段為分界線，分左隊與右隊兩組進行對歌、結(jié)成語，首先全體成員起立合唱新奧之歌，激烈的對歌比賽便開始了。“左隊，來一個;來一個，左隊。右隊，來一個;來一個，右隊”，頓時，高呼聲、洪亮的歌聲、掌聲不斷，笑話、歌唱、戲曲、故事、對歌、結(jié)成語等載體不一，熱鬧非凡，激情澎湃，整個車廂成了歡樂的海洋。還別說，五音不全的領(lǐng)隊陳絲絲今天還成了內(nèi)秀兒，發(fā)音挺準(zhǔn)。隨隊導(dǎo)游對我們隊伍激情氛圍所感染，本不高興的她不由自主參與活動中來。

笑聲之二：參觀

第一站到達青島公司黃島分公司。大家利利索索的下了車，換上了公司的工作裝，領(lǐng)隊要求大家要按照公司規(guī)定進入，必須關(guān)掉手機、bp機，打火機一律放在門外。排著整齊的隊伍邁進了公司，進公司站，最引人注目的是兩個圓型燃?xì)鈨π罟蕖＝哟覀兊氖枪舅沃魅危S著整齊的隊伍一邊走一邊介紹：此站站地面積4——，儲蓄20000平立方，上半年經(jīng)營情況可觀，超額完成計劃，下半年給自己又加大了銷售額，完成情況應(yīng)該沒問題。大家聽了，會心的露出了笑容。走到辦公區(qū)域，最醒目是墻上張貼的幾個紅字：“先進的價值觀，優(yōu)秀的員工和科學(xué)管理，造就一流企業(yè)。”，從字行間，旅游成員看到企業(yè)的發(fā)展，看到了百年公司的發(fā)展的希望。

公司活動總結(jié)簡短篇6

參加這次團隊合作，讓我感悟很多。覺得團隊訓(xùn)練是以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義，我了解到團隊合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團隊合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團隊訓(xùn)練生活，這次團隊訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團隊訓(xùn)練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團隊訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。

通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊訓(xùn)，隊訓(xùn)幾乎是一個團隊號召力的語言，然后圍繞隊名設(shè)計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設(shè)計隊旗，隊旗是體現(xiàn)一個隊伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。

第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

結(jié)束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團隊合作是一個團體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優(yōu)點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結(jié)中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。

公司活動總結(jié)簡短篇7

為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團結(jié)協(xié)作、贏在團隊的意識，增強職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢—的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，—所全體職工分兩批參加了以"激揚青春，放飛心靈"為主題的—山戶外拓展活動。

星空下，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體--"穿山甲"、"老虎團"，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊長要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下每一位隊員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。

第二天清晨，在我們響亮的隊號中開始了團隊拓展項目："鐳戰(zhàn)"、"荊棘取水"、"智慧穿越"等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場景中，使用仿趁軍事裝備，模擬軍事實戰(zhàn)，進行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動性強、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個人綜合體能和團隊精神的全新運動，同時又是一個體驗個人意志和素質(zhì)的運動。我們在教練的安排下進行了"廢墟戰(zhàn)"和"城堡戰(zhàn)"，整個鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護意識和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團隊合作精神。

下午進行了個人拓展項目"懸崖速降"和團隊項目"人山人海"。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。面對這項挑戰(zhàn)自我的項目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。

此次活動中，我們體會到團隊不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對于高效達成團隊共同目標(biāo)的重要性;體會到團隊合作對于克服客觀障礙的重要性;體會到團隊中每一個成員的特殊價值。